Cara Mudah Atasi Kulit Kering dengan Minyak Alami

Wanita biasanya selalu memperhatikan kesehatan kulitnya. Itulah sebabnya..untuk tidak membuat kulitnya terlihat kering, mereka biasanya menggunakan lotion untuk melembabkannya. Menggunakan pelembab seperti itu memang bisa membuat dan kulit terlihat kering, tetapi sebenarnya masih banyak cara yang lain yang dapat dilakukan, salah satunya dengan menggunakan minyak alami.

Menggunakan minyak pada kulit yang kering merupakan salah satu metode alami sebagai pelembab pada masalah kulit kering. Faktor yang memicu terjadinya kulit kering biasanya karena kurangnya kadar minyak pada tubuh yang berfungsi melembabkan kulit. Sebab, kurangnya minyak pelembab alami yang dihasilkan oleh tubuh anda perlu mengggunakan array minyak lembut dan alami pada kulit anda.

Ada beberapa jenis minyak terbaik untuk mengatasi kulit kering pada tubuh anda, yaitu mawar, lavender, geranium dan sandalwood. Rose dan minyak cendana membantu kulit tenang dan melembabkan. Sedangkan lavender dan geranium memiliki wewangian yang baik dan bersifat aromaterapi.

Jika kulit anda tidak seimbang dan mengandung kadar PH yang tidak rata, ada baiknya anda menggunakan lemon, cedarwood dan cemara minyak yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan dan kelembaban kulit anda.

Jika kulit anda lebih sensitif ada baiknya jenis minyak yang anda gunakan adalah jenis neroli, chamomile dan minyak essensial yang berfungsi dapat menenangkan dan melembutkan kulit anda. Namun bagi mereka yang mengalami penuaan kulit, minyak seperti clary sage dan kemenyan dapat membantu stimulasi pertumbuhan sel dan memperlambat proses penuaan.

Itulah Cara alami dengan menggunakan ramuan minyak yang berasal dari tumbuhan alami yang sekiranya mampu mengatasi permasalahan kulit kering pada tubuh anda.

4 Makanan Yang Bisa Menguatkan Gigi

Semua makanan yang anda konsumsi, secara tidak langsung memberi pengaruh pada kesehatan tubuh anda. Tidak terkecuali dengan gigi anda, semua makanan tersebut juga memberi efek pada kesehatan gigi anda. Tidak jarang jika anda mengonsumsi makanan yang salah, justru bisa membuat gigi gampang rapuh serta keropos.

Masalah kesehatan gigi seperti gigi rapuh dan mudah goyah bisa anda atasi dengan mengonsumsi makanan - makanan tertentu. Nah, seperti yang dilansir Timeofindia, berikut dibawah ini adalah 4 makanan yang bisa menguatkan gigi :

1. Telur

Makanan yang satu ini banyak mengandung fosfor yaitu mineral yang bisa membantu membentuk tulang dan gigi kuat. Selain itu, mengonsumsi telur juga bisa membantu pembentukan enamel gigi yang berfungsi melawan makanan asam yang bisa merusak gigi. Selain telur, fosfor juga banyak terdapat pada ikan dan daging.

2. Wortel mentah

Makanan yang bisa menguatkan gigi selanjutnya adalah wortel. Makanan yang diketahui banyak mengandung vitamin A ini sangat baik untuk membantu menguatkan gigi anda. Hal ini dikarenakan wortel mempunyai tekstur yang renyah dikunyah sehingga dapat membersihkan gigi dari plak yang menempel.

3. Minyak kelapa

Minyak kelapa memiliki bahan antimikrobial yang bisa menghancurkan sarang bakteri pada mulut yang bisa merusak gigi. Ketika malam hari sebelum tidur, cobalah berkumur - kumur dengan minyak ini sebelum anda menggosok gigi. Tidak hanya menguatkan gigi, minyak kelapa ini juga bermanfaat untuk menghilangkan bau mulut, melawan plak serta mencegah gigi berlubang.

4. Keju

Salah satu makanan hasil olahan susu ini juga bermanfaat untuk membuat gigi lebih kuat, terutama keju cheddar. Keju semacam ini mengandung kasein tinggi yang membantu menguatkan gigi anda. Selain itu juga bisa melawan semua makanan asam yang bisa merusak gigi yang anda konsumsi.

Itulah 4 makanan yang bisa menguatkan gigi anda. Jangan lupa juga, agar terhindar dari masalah gigi seperti yang disebutkan diatas, rajin - rajinlah anda menggosok gigi terutama sehabis makan dan sebelum tidur.