Ini Efek Buruk Sinar Matahari Bagi Kulit Wajah

Bukan hanya pada wanita, tapi juga pria. 

Menjaga keremajaan kulit, adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan, khususnya untuk para wanita yang memasuki usia yang tak muda lagi. Pasalnya, kualitas tubuh yang semakin menurun, dapat memengaruhi keremajaan kulit, terutama pada wajah, yang akan mengurangi rasa percaya diri seseorang. Tak hanya pada wanita, kerusakan pada kulit juga bisa terjadi pada pria.

Sebuah penelitian mencoba mengamati siklus kesehatan kulit yang dimiliki oleh seorang supir truk di Amerika Serikat, yang sehari-harinya bertugas mengantar susu dari peternakan lokal, ke supermarket di perkotaan. Setelah diteliti, kakek berusia 69 tahun ini memiliki struktur wajah yang berbeda di bagian kanan dan kiri wajahnya. 

Perbedaan yang terlihat, ialah wajah sebelah kirinya yang lebih keriput dibanding yang sebelah kanan? Mengapa bisa demikian?

Hasil penelitian menunjukkan, munculnya reaksi kulit berbeda dalam satu wajah ini, disebabkan oleh paparan sinar matahari yang terlalu sering mengenai pipi kiri, mengingat setir mobilnya yang berada di sebelah kiri. 

Hal ini tentunya dinilai menarik bagi para dokter spesialis kulit, salah satunya dr. Heru Nugraha, SpKK. Heru mengatakan, sinar matahari adalah salah satu faktor yang menyebabkan adanya penuaan dini pada kulit, utamanya kulit wajah. 

"Sinar matahari mengandung banyak radikal bebas, yang dapat merusak jaringan kolagen dalam kulit dan menyebabkan munculnya garis halus, hingga keriput pada wajah," ujar Heru, di sela-sela presentasinya tentang Skin Rejuvenation, di Dharmawangsa Square City Walk, Jakarta, Sabtu, 25 April 2015.

Paparan buruk dari matahari tersebut, menurut Heru, menjadi hal yang tanpa sadar dapat membahayakan kulit manusia. "Apalagi, jika terkontaminasi dengan polusi udara," tambahnya.

Heru menyatakan, risiko ini bisa dicegah, dengan tindak pemulihan dan pencegahan. "Menggunakan krim malam, bisa mengobati munculnya keriput di wajah, karena krim mengandung senyawa baik penyeimbang minyak dan perangsang kolagen dalam kulit," jelasnya. 

Sebagai tindak pencegahan, Heru menyarankan untuk selalu mengonsumsi makanan dan sayuran yang kaya dengan antioksidan, yang bisa melawan segala radikal bebas dan zat-zat berbahaya yang mengancam keremajaan kulit. Tak lupa, Heru juga berkata, agar kita selalu menjaga keremajaan kulit dengan perawatan rutin, agar keremajaan kulit terpelihara dan kesehatan kulit terjaga.

10 Fakta Menarik Tentang Mimpi

Tidur pada suhu dingin dapat meningkatkan kemungkinan mimpi buruk.

Tubuh manusia adalah mekanisme paling kompleks yang pernah dibuat. Pikiran manusia adalah 'makhluk' paling kompleks.

Seperti kita mengisi baterai, tubuh manusia juga perlu recharge atau diisi ulang dengan cara tidur. Tidur adalah hal penting di samping makanan dan air yang dibutuhkan manusia untuk bertahan hidup.

Apa saja hal-hal yang dapat dilakukan dengan pikiran manusia masih misteri yang belum terpecahkan. Itu karena fungsi penuh pikiran tidak dapat dideteksi.

Ketika kurang tidur, otak dan tubuh pun akan bereaksi seperti mulai berhalusinasi, mengalami visi yang kabur, bicara menjadi cadel dan sulit mengingat memori.

Lantas, salah satu misteri yang membuat banyak orang bertanya-tanya adalah mengapa kita bermimpi saat tidur? Apa makna mimpi?

Nah, sebagian orang menganggap mimpi hanya bunga tidur, padahal mimpi adalah permainan saraf atau memori yang dimiliki otak. Tak percaya? Berikut ini adalah 10 fakta menarik mengenai mimpi seperti dilansir dari Boldsky yang patut Anda ketahui.

Lumpuh

Saat tidur, otak Anda melumpuhkan tubuh agar tidak melakukan hal-hal yang sedang dilakukan di dalam mimpi. Namun, jika mimpi seseorang terganggu dalam cara yang buruk, tubuh Anda bisa tetap lumpuh setidaknya sekitar 10 menit setelah terbangun.

Tidur suhu dingin

Tidur di ruangan bersuhu dingin meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami mimpi buruk. 

Hal mustahil dilakukan

Dua hal yang mustahil dilakukan dalam mimpi adalah membaca dan mengenali waktu. Tidak peduli apa yang Anda lakukan, Anda tidak akan dapat membaca dan membaca jam di dalam mimpi.

Dapat mengontrol mimpi

Terdapat mimpi yang disebut lucid dreaming yakni bermimpi dengan sadar. Dalam hal ini orang dapat mengontrol mimpi dan melakukan hal-hal menakjubkan yang mereka inginkan seperti terbang, mengunjungi tempat-tempat baru atau bahkan berjalan menembus dinding.

Kecanduan mimpi

Beberapa orang mengalami kecanduan mimpi dan tidak ingin bangun dari tidur sehingga mereka terus bermimpi sepanjang hari. Untuk memenuhi keinginan tersebut, mereka membutuhkan obat halusinogen yang sangat kuat yang disebut dimethyltryptamine, bahan kimia yang diproduksi oleh otak secara alami.

Tuna netra

Kaum tuna netra yang kehilangan penglihatan bukan dari lahir akan memiliki mimpi berisi peristiwa dan wajah seperti mimpi orang normal. Namun, orang yang menderita tuna netra dari lahir tidak bermimpi sama sekali.

Wajah 

Manusia tidak bisa menciptakan wajah dan karakter. Oleh karena itu, ketika Anda melihat wajah yang tidak Anda kenali dalam mimpi, wajah tersebut merupakan wajah yang pernah Anda lihat sebelumnya, mungkin di masa kecil.

Warna

Tidak semua orang bermimpi dalam warna. Terdapat beberapa orang yang mimpinya berwarna hitam dan putih dan tidak pernah melihat warna dalam mimpi mereka.

Kekerasan

Jika seseorang sering bermimpi mengenai kekerasan seperti berteriak atau menendang, itu bisa menjadi tanda penyakit. Menurut ahli, hal tersebut juga bisa menjadi tanda-tanda awal kerusakan otak yang dapat memicu penyakit Parkinson serta demensia.

Serat optik

Departemen Pertahanan Inggris menanam serat optik berukuran mungil di mata tentara nasional mereka. Serat tersebut layaknya tombol reset yang mampu membuat mereka bekerja secara efisien selama lebih dari 36 jam tanpa tidur. Serat optik itu bekerja dengan menciptakan ilusi yang membuat para tentara percaya bahwa mereka baru saja bangun tidur.